जीवन शैली न्यूज़

लक्ष्य को बनायें S.M.A.R.T
जीवन शैली

लक्ष्य को बनायें S.M.A.R.T

आपका लक्ष्य हमेशा Realistic होना चाहिए उदाहरण के लिए आपको परीक्षा में सबसे अधिक नंबर लाना एक achievable लक्ष्य है लेकिन यदि आपने शुरू से पढ़ाई नहीं की और परीक्षा का समय पास में है तो ये Realistic नहीं होगा की आप सबसे अधिक नंबर लाएंगे इसलिए अपनी क्षमता के अनुसार Realistic लक्ष्य बनाना चाहिए। 

घर को प्रदूषण मुक्त रखें
जीवन शैली

घर को प्रदूषण मुक्त रखें

अपने घर में एक बगीचा और ग्रीन स्पेस जरूर होना चाहिए क्योंकि हरे पौधे हमे प्रदूषण से बचाते हैं। आप समय समय में बगीचे के पौधों को बदल सकते हैं।